सारंगढ़ बिलाईगढ़ जिले के योग दिवस समारोह में मुख्य अथिति संपत अग्रवाल

सारंगढ़ बिलाईगढ़ जिले के योग दिवस समारोह में मुख्य अथिति संपत अग्रवाल

21 जून दसवें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।

सारंगढ़ बिलाईगढ़ जिले के योग दिवस कार्यक्रम में मुख्य अतिथि संपत अग्रवाल विधायक बसना पहुंचे ।राज्य शासन के सामान्य प्रशासन विभाग ने इस संबंध में पत्र जारी किया है। कलेक्टर धर्मेश कुमार साहू के नेतृत्व में कृषि उपज मण्डी परिसर सारंगढ़ के परिसर में दसवें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस का जिला स्तरीय सामान्य योगाभ्यास कार्यक्रम की शुरुआत 21 जून 2024 को सुबह 6.30 बजे किया गया।

योग गुरु के द्वारा अनेक प्रकार के योग की गुर दिया जिसके बाद क्रम बद्ध से योग शुरू हुआ जिसमे लोम विलोम ,शास्तांग,सूर्य नमस्कार,गृवाचलन,घुटना चालान,अन्य कई योग की जानकारी दी साथ ही जीवन में योग का बहुत महत्व आज के परिवेश में खान पान सही ढंग से करे समय पे सोए,सुबह जल्द उठना, व्याम,तनाव मुक्त,साथ ही नशा मुक्त रहना योग जीवन की उम्र है आप कभी बीमार नही पड़ेंगे हमेशा हमारा शरीर स्वास्थ्य रहेगा।किसी प्रकार की कोई मेडिसिन खाने की अश्वशकत नही पड़ेगी। शुद्ध खान पान का विशेष ध्यान दे ।

जिले के स्कूल छात्र छात्राएं के द्वारा योग नृत्य की मनमोहक नृत्य से योग प्रस्तुति दिए जिससे आए अतिथियों का मन मोह लिया।